NO87.お盆休みのコト
2012.08.28
お盆休み開けて一週間以上たちました、みなさんお変わりありませんか？
お盆休みはなんもしない！と決めてなんもしませんでした。
特にすることも決めず、お誘いがあれば出かける。予定は未定！久しぶりに時間の束縛から解放され気分一新リフレッシュ！気分一新、盆明けからバタバタと走りまわっておりましたが。
忘れていた「ぎっくり腰」になってしまいました・・・・
癖になっているのか、年に1度のペースでぎっくり腰に襲われています・・・・
何とかしないといけないのですが、こればっかりは・・・・
ウエイトコントロールと腰回りの筋トレ本気でします（汗）